Breaking News

Tag Archives: اصول پیاده روی

۵ دلیل آسیب دیدگی پاشنه پا هنگام پیاده روی

gettyimages 512698489 heel pain peopleimages.com opener - ۵ دلیل آسیب دیدگی پاشنه پا هنگام پیاده روی

زمانی که صبح زود برای پیاده روی از منزل بیرون می‌روید، ناحیه زیر پای شما ممکن است برای پاشنه‌ها اذیت کننده باشد. سالانه ۴۰ درصد از آمریکایی‌ها در مورد مسائل و مشکلات مربوط به پا شکایت می‌کنند. شاید یکی از دلایل آسیب به پاشنه در هنگام پیاده‌روی، انتخاب نادرست کفش …

Read More »